このまま萎縮していくのか

いままでは根拠のない希望があった。最近それさえもなくなった。・・・

そういえば最近改善したこと

皮膚に何か触れていないと手持ち無沙汰で何とも不愉快だったのがいつの間にかなくなった。特に手首から肘にかけてが顕著で、長袖でないと落ち着かなかった。あと顔まわりとかよく触っていた。何かしら肌に触れていてほしかった。それが治った。防御力が上がった気がする。